"Efterår og vinter" d. 15.2.

Beskrivelse af service

Vi lader i os inspirere af årstiderne - både naturens og kroppens cyklus: Efterårets kvaliteter - kroppen groundes med rolige bevægelser og blide stræk. Midtvejs er der en kort pause med smoothie og snack. Vinterens kvaliteter - restorative stillinger, vi skruer ned for sanserne, og du bliver puttet og pakket. Du skal have prøvet restorativ yoga med Hanna før.Du behøver ikke have en menstruationscyklus for at deltage.