Hold efterårsferie sammen med Tiia og 8-12 andre dejlige yogier.  Vi laver masser af yoga, små kreative opgaver i naturen (du skal ikke kunne noget særligt for at være med), mediteterer og nyder efterårets invitation til at vende blikket indad. Du får serveret lækker, nærende mad og kan koble af i sauna og vildmarksbad.

​

Kirsebærgården er omgivet af storslået natur. På den store grund vil du altid kunne finde en stille, smuk plet, hvor du kan slå dig ned, og fra bålpladsen kan du nyde solnedgangen over Slettermosen. For vinter(efterårs)badere er der mulighed for et dyp fra badebroen ved Nakkehage (ca. 2 km væk) eller ved en af Danmarks smukkeste strande ud til Kattegat (ca. 4 km væk).

​

 

 

 

 

 

PROGRAM (med forbehold for ændringer)

​

SØNDAG

14 -15.30 Ankomst + kaffe/te

15.30 -18 Intro til dagene og yoga

18.30 Middag

20-21 Aftensamling + meditation

​

MANDAG

8 -9.30 Morgenmad

10-12 Formiddagspraksis (yoga)

12 Frokost + egen tid med hvile, udendørsopgave, kaffe/te

15.30 -18 Eftermiddagspraksis (yoga mm.)

18 Middag

19.30 Sauna og vildmarksbad

​

TIRSDAG

8 -9.30 Morgenmad

10-12 Formiddagspraksis (yoga)

12 Frokost + egen tid med hvile,

udendørsopgave, kaffe/te

15.30 -18 Eftermiddagspraksis (yoga mm.)

18 Middag

19.30-20.30 Aftenpraksis

 

ONSDAG

8-9 Morgenmad

9.30 -12 Yoga og afslutning

12-13 Frokost

13-14 Pakke og oprydning,

farvel og på gensyn

​

HVOR?

Retreatet finder sted på Kirsebærgården, som ligger ca. 1 time og 20 minutter

i bil fra København.

Adresse: Kirsebærgården, Slettermosevej 15, Nakke,

4500 Nykøbing Sjælland

​

PRIS

5.900 kr. inkl. alt: kost, logi, undervisning, sauna og vildmarksbad

i delt eller enkelt værelse.

OBS! Der er få enkeltværelser, og de uddeles er efter

først til mølle-princippet.

Alt er inkluderet i prisen bortset fra transport - så du kan bare

koncentrere dig om dig selv og restituere.

​

TILMELDING

Du skal have være til yoga hos Tiia før du tilmelder dig, så du er sikker på, at du kan lide hendes undervisningsstil. Skriv til Tiia hvis du er i tvivl om noget.

​

Tilmeld dig via Bookingsiden/Workshops Når du modtager en bekræftelse, kan du endeligt tilmelde dig ved at overføre depositum på 1.000 kr. til Mobilepay 50719140 (Tiia Kotkas).

 

- Tilmeldingen til retreat er bindende og depostitum kan ikke refunderes efter d. 1.8.2023

- Retreat kan betales i to rater; 2.200 kr. d. 15. august og 3.000 kr. inden d. 1. oktober

- Der skal være minimum 8 deltagere to måneder før, ellers bliver retreatet aflyst. Hvis det sker, får du det fulde beløb tilbage

- Hvis du bliver syg eller fortryder tilmeldingen er du velkommen til at give din plads til en anden, men du kan ikke få pengene retur (med mindre der er venteliste til retreatet, så får du betalingen tilbage - minus depositum)

- Hvis du aflyser eller giver din plads til en anden, skal du give Tiia besked om dette på yoga@yogamedvinger.dk

​

​

​