Møn Retreat Center
afholder sommer-retreat med Hanna i juni
Book snarest - i 2025 er prisen 20 % lavere end i 2026
Program
​
Fredag den 26. juni ben/fødder
15.30 ankomst og indlogering, 16-17.30 velkomst og blid yoga,
18 middag, 19-20 mulighed for NADA, 20-21 restorativ yoga,
21 lille dessert
​
Lørdag den 27. juni hofter/skuldrer
8.30 morgensnack, 9-10.30 hatha yoga, 10.30 brunch, 11.30-12.30 meditation, din egen tid, 15.30-16.45 TRE, 17 middag, 18 sang,
19-20 restorativ yoga, 20 dessert
​
Søndag den 28. juni rygsøjle
8.30 morgensnack, 9-10.30 hatha yoga, 10.30 pakke og tjekke ud af værelser, 11 brunch, 12-13 mulighed for NADA, 13.30-14.30 blid yoga,
14.30-15 afrunding og afsked
​
Du skal være vant til yoga med Hanna.
Møn Retreat
Møn Retreat Center ligger fredfyldt på den vestlige side af Møn. Her er højt til loftet, smukke solnedgange, en dejlig have, vide horisonter og morgendukkerten er kun 3 km. væk i næsten alle retninger. Vi laver yoga og spiser inde eller ude alt efter vejret. Morgnerne er stille indtil brunch.
Læs mere om stedet her:
https://gracetours.com/moen-retreat-center/
​
Indkvartering:
-
Enkletværelse 4600 kr. Dobbeltværelse 8200 kr. hvis retreatet købes i 2025 (tal med Hanna, hvis du har brug for en rate-betaling)
-
Ved betaling i 2026 er prisen 5520 kr. for enkelt 10.140 kr. for dobbelt (inkl. moms).
-
Book snarest muligt - for at sikre dig en plads
-
Betaling foretages via bankoverførsel til reg. 8401 kontonr. 1298571
-
Tilmelding er bindende - pengene gives ikke retur
-
Har du spørgsmål skriv til Hanna: yoga@yogamedvinger.dk
Forplejning
af madféen Snebjørk
​
Der bliver lavet lækker vegetarisk og økologisk mad af vores dygtige madfe Snebjørk. Regn med et par små opgaver med at dække bord, rydde af osv.
Skriv en mail til yoga@yogamedvinger, hvis der er fødevarer, du ikke tåler.
​
Ord om sidste retreat
“Jeg er så taknemmelig for at have været med på dit retreat. For at have været en del af den fantastiske oplevelse, som det var. Være sammen med alle jer skønne mennesker, som alle er så passioneret for yoga.
Jeg havde en vidunderlig weekend, og hele ugen efter oplevede jeg, at jeg nærmest svævede afsted på en sky af lykke. Det lyder måske voldsomt, men ikke desto mindre var det sådan jeg havde det”.
Anne
​
"Programmet var helt perfekt. Masser af yoga m.m. og lidt tid til at læse, hygge med de andre eller gå en tur.
Jeg var vild med sang på programmet. Det var jeg ikke i starten men du skabte et trygt rum sammen med de andre, så jeg også fik lyst til at synge med.
Det var et skønt sted. Mit værelse var perfekt, smukke smukke blomster. Og så fik jeg gået en tur på Camønoen. Stien lå tæt på. Maden - altså mums!!!
Jeg er faktisk blevet så inspireret, at vi herhjemme har spist flere af Snebjørks retter".
Mieke
