Sommer-retreat 2024
Tag med Hanna til Odsherred i juli
Sommer, sol og yoga
Program
​
Fredag den 5. juli ben/fødder
15.30 ankomst og velkomst, 16-17.30 blid yoga, 18 middag, 20-21 restorativ yoga
​
Lørdag den 6. juli hofter/skuldrer
8 morgensnack, 8.30-10.30 hatha yoga, 11 brunch,
din egen tid, 15.30-16.30 TRE, 17 middag,
19-20 restorativ yoga, 20 mulighed for NADA
​
Søndag den 7. juli rygsøjle
8 morgensnack, 8.30-10.30 hatha yoga, 11 brunch,
13-14.30 restorativ yoga 14.30-15 Afrunding
​
Du skal være vant til yoga med Hanna.
Kirsebærgården
Nykøbing Sjælland
Kirsebærgården ligger fredfyldt midt i Odsherreds smukke natur. Roen og den fantastiske omkringliggende natur danner en ideel ramme for tilbagetrækning og fordybelse.Vi laver yoga og spiser inde eller ude alt efter vejret.
​
Indkvartering:
Dobbeltværelse 3800 kr. per person
Glampingtelt for en person 4000 kr.
Enkletværelse 4300 kr.
1000 kr. betales ved booking
Resten betales senest 1. april 2024
Refunderes ikke ved afbud
Mobilpay 60679893 - skriv sommer-retreat
Book snarest muligt - der er kun 12 pladser
Ord om sidste retreat
Deltageres feedback
"Jeg synes der var præcis det yoga, der skulle være. Og den tid, der skulle være. For mig er det modet til at trække mig tilbage til mig selv i en social sammenhæng, der afgør om jeg får gjort det. Men det fungerede fint - og retreatet gav mig både noget at arbejde med ud fra dine tanker, yogaen og de møder og samtaler, der var, samtidig med, at der var plads til det, jeg selv kom med". Mette
​
"Jeg synes, der har været så mange dejlige stunder på retreatet, f.eks. da vi så dig der i skoven hængende med hovedet ned på det stativ. Du så så glad og levende ud, at det smittede! Og da Kurt fik et grineflip i yogasalen midt i en shavasana . Og da vi øvede os i den lille sang til Snebjørk. Jeg fik virkelig en fornemmelse af at folk hyggede sig med hinanden. Så ja, jeg ville elske at komme med næste gang, ingen tvivl om det". Olga
