top of page

Workshops

En workshop er en mulighed for fordybelse – med fokus på dig selv og din krop.

Tilmeld dig i god tid - både for at være sikker på en plads og for at være sikker på at workshoppen bliver afholdt.

​

Vi anbefaler, at du har prøvet yoga hos os før – hos den underviser, som afholder workshoppen.

 

Har du spørgsmål, skriv til os her.

alter ymv.jpg

Kommende workshops

  • Forårstreat
    Forårstreat
    søn. 23. apr.
    Med Hanna
    23. apr. 13.00 – 16.00
    Med Hanna, Valby Langgade 226, 2500 København, Danmark
    I denne workshop bliver du guidet ind i blide flows og nærende hvil. Vi laver simple yogastillinger kombineret med flydende bevægelser, der følger åndedrættet. Efter en kort snackpause hviler du i restorative stillinger, som beroliger både krop og sind. Du skal have været til yoga med Hanna før.
    Tilmeld
  • Sommertreats
    Flere datoer
    Sommertreats
    lør. 01. jul.
    København
    01. jul. 09.00 – 12.00
    København, Valby Langgade 226, 2500 København, Danmark
    Sommer, sol og yoga – inde eller ude alt efter vejret. Aktiv hathayoga, snackpause og blid/restorativ yoga Vælg en eller flere workshops: Lørdag d. 1. juli: Hofter Søndag d. 2. juli: Twists Lørdag d. 29. juli: Skuldrer Søndag d. 30. juli: Balance Du skal have været til yoga med Hanna før.
    Tilmeld
  • Efterårsretreat med Tiia
    Efterårsretreat med Tiia
    søn. 15. okt.
    Nykøbing Sjælland
    15. okt. 15.00 – 18. okt. 14.00
    Nykøbing Sjælland, Slettermosevej 15, 4500 Nykøbing Sjælland, Danmark
    Til dig, som ønsker mere kontakt med din egen kraft; både din styrke, kreativitet og indre ro. Vi laver yoga, mediteterer og nyder den nærliggende natur. Du får serveret nærende mad og kan koble af i sauna og vildmarksbad. Læs mere: https://tiiakotkas.dk/efteraarsretreat-livskraft-d-15-18-oktober-
    Tilmeld
bottom of page