Din overgangsalder - selvomsorg
Lørdag d. 14.11. kl. 10-13
Workshop for kvinder i alderen ca. 40-65 år
Lær at give dig det, du savner; fysisk, psykisk, spirituelt
Anbefales til alle kvinder midt i livet
Overgangsalderen er en mulighed for at blive klogere på dine dybe ønsker
- og blive mere dig selv. Det er en process, som kræver bevidsthed og støtte. Tilmeld dig og bliv klogere sammen med andre kvinder i samme livsfase.
Indhold: Rolig yoga (hvor alle kan være med), mini-meditationer, oplæg, refleksion og deling.
Der holdes en lille pause med te og frugt.
Workshoppen er sidste del af tre workshops om overgangsalderen.
Det kan være gavnligt at deltage i dem alle, men du er også velkommen til dem enkeltvis.
Målgruppe: Alle interesserede kvinder i aldersgruppen ca. 40-65 år
Tid: Lørdag d. 14.11. kl.10-13
Underviser: Tiia Kotkas, yogalærer, Wise Women´s coach, foredragsholder om overgangsalder
Pris: 550 kr. (eller 1.500 kr. hvis du deltager alle tre workshops om overgangsalderen)