Workshop: "Forår og sommer"
Lørdag d. 28.9. kl. 10-12
Vi lader os inspirere af årstiderne - både naturens og kroppens cyklus. Vi starter med at arbejde med forårets
kvaliteter - kroppen vågner med blide flows, der følger åndedrættet. En praksis som passer godt til tiden lige
efter menstruation.
Når kroppen er opvarmet, flyder vi over i en mere udfordrende praksis. Sommerens kvaliteter kommer til udtryk med fokus på styrke, smidighed og balance. Yoga der passer godt omkring ægløsning.
Denne workshop er for øvede, men alle kan deltage (du behøver ikke at have en menstruationscyklus - uanset om du har eller ej kan det give god mening at lade sig inspirere af årstiderne).
Underviser: Hanna
Tid: Lørdag d. 28.9. kl. 10-12
Pris: 299 kr. eller klip
Tilmelding er bindende. Du bedes overføre 299 kr. ved tilmelding via bank:
Reg.nr. 9070 Konto nr. 1628067011
eller Mobilepay 94492. (Skriv: "Forår og sommer").